14 smarta tips för dig som vill gå ner i vikt snabbt och hälsosamt inför helgerna

Kom ihåg dessa fem myter om viktminskning som du bör göra dig av med en gång för alla

Fem utdaterade kosttrender som gör mer skada än nytta – och vad som fungerar bättre i vardagen.

859 4 Nov 19

Minus 2 kg på en vecka utan träning: Det här bör du ta bort från kosten

Hälsa & Livsstil

870 3 Nov 10

Därför ökar vikten trots att du lever hälsosamt

Hälsa & Livsstil

2127 2 Okt 29

Hur du går ner 5 kilo utan träning och kaloriräkning: metoden som få pratar om

Hälsa & Livsstil

1877 3 Nov 03

Varför även smala personer går upp i vikt efter 40: Vetenskapliga orsaker

Hälsa & Livsstil

885 3 Nov 10

Är det sant att ju mer du svettas, desto mer går du ner i vikt?

Hälsa & Livsstil

311 4 Nov 13

Frukostens betydelse: Vad du ska äta på morgonen om du vill gå ner i vikt

Hälsa & Livsstil

943 2 Nov 09

Gå ner 5 kg utan diet: En vana som tar bort kvällshungern

Hälsa & Livsstil

704 4 Nov 09

Så blir du av med magfettet: Dietisten råder dig att sluta med en viktig vana

Hälsa & Livsstil

1168 3 Nov 15

Gå ner 3 kilo utan diet och gym: Så fungerar den 'lata ämnesomsättningsmetoden'

Hälsa & Livsstil

1166 2 Nov 05

Så slipper du skavsår: Lägg det här i strumporna och njut av dina favoritskor utan blåsor

Hälsa & Livsstil

287 2 Nov 22

Havets hemlighet: Var kommer egentligen allt salt i vattnet ifrån?

Natur & Svampplockning

1292 2 Nov 22

Vad händer med en människa om hen hamnar i ett svart hål? Forskare förklarar

Djur & Fascinerande Fakta

830 2 Nov 22

Vet du varför krukor för växter egentligen har hål i botten?

Vardagsråd & Hushållstips

882 2 Nov 22

Därför ska du aldrig koka vatten i mikron – kom ihåg det här en gång för alla

Vardagsråd & Hushållstips

1149 4 Nov 22

Fem varningstecken på att din psykiska hälsa är i riskzonen

Hälsa & Livsstil

777 2 Nov 22

3 bästa gröterna som snabbt stärker levern – ät dem så ofta du kan

Hälsa & Livsstil

962 4 Nov 22